"Я изучаю и практикую осознанное дыхание уже более 22 лет (с 1993 г.) Это самое простое средство, которое дает быстрые и мощные результаты, и не зависит ни от кого другого только от меня! Я постоянно использую дыхательные практики в своей жизни для поддержания хорошего здоровья (раньше это звучало "для обретения хорошего здоровья"), для гармонизации эмоций, для принятия решений, и вообще просто для удовольствия и более глубокого наслаждения жизнью. Сколько было уникальных случаев и примеров! Расскажу о них на тренинге.
Я считаю, что каждый человек просто обязан овладеть хотя бы элементарными базовыми навыками использования собственного дыхания! Природа дала каждому из нас это средство для управления собственной жизнью а многие игнорируют его. Хуже этого может быть только то, что человек несчастлив, и не знает, как это изменить. Или не может. Или не хочет.
Надеюсь, что вы не из их числа. Раз вы читаете эти строки значит вы хотите что-то изменить. И это главное. Остальное за мной: методические пояснения и системный подход чтобы вы получили знания. Практические задания и обратная связь чтобы вы получили реальные навыки."
Ваша Любовь Богданова
Вы дышите каждое мгновение своей жизни. Но если не знаете, что за этим стоит – вы упускаете самый мощный и доступный способ управления своей жизнью!
Мало кто задумывается о том, что дыхание позволяет напрямую получать жизненную энергию, чтобы в нужные моменты поддерживать свое тело и сознание в активном, творческом, ресурсном состоянии.
За 1-2 минуты (а то и за одно-два дыхания!) вы можете:
- Снять или существенно снизить боль;
- Нормализовать давление;
- Восстановить ритм сердцебиения;
- Избавиться от эмоциональной перегрузки;
- Войти в состояние ясного сознания;
- Если нужно расслабиться;
- Если нужно взбодриться.
Приходите на мастер-класс «Энергия дыхания для здоровья и снятия стресса»!
В программе мастер-класса:
- Тестирование вашего исходного состояния;
- 7 препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни, и как осознанное дыхание поможет их устранить;
- Природные дыхательные рефлексы и их высвобождение;
- Базовая практика «Очищающее дыхание»;
- Энергетическое дыхание. Правда и домыслы. Практика энергодыхания;
- 7 параметров дыхания – для управления своей жизнью;
- Работа с физической сферой, связь дыхания и физических процессов;
- Исцеляющее дыхание;
- Что такое «Боль»;
- Дыхание и самопомощь при острых состояниях;
- Дыхание для избавления от хронических заболеваний;
- Работа с эмоциональной сферой, связь дыхания, эмоций и мыслей;
- Дыхание-антистресс;
- Самостоятельная диагностика и коррекция дыхательного механизма;
- Рекомендации для вашей дальнейшей самостоятельной практики.
В результате Вы получите:
- Много практики;
- Понятную и хорошо структурированную информацию;
- Личное внимание к каждому участнику, чтобы освоить правильное выполнение дыхательных упражнений.
- Ясность в том, как применять дыхание в вашей личной жизненной ситуации.
- Более 25 простых и эффективных дыхательных упражнений;
- Путь к независимости от лекарств и докторов (физическое состояние и настроение улучшаются прямо в ходе занятия).
- Навык управлять своим здоровьем, настроением и количеством жизненной энергии.
Регистрация на курс по телефону +7-495-517-61-91
Постоянная ссылка на этот мастер-класс:
http://www.cityclass.ru/bogdanova_b...
16+
.
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.